湖北管叛逆期儿童学校

1、在家庭生活中注重积极的互动。构建一个和谐的家庭氛围，多陪伴孩子，参加户外活动等。让孩子体验到家庭的温暖和快乐，强化他们对家庭和亲情的感悟。这样不仅能够减轻他们的沉迷情况，也能够提高孩子的自信心和生活质量。

2、家长也可以试着和孩子心理沟通。孩子在青春期出现叛逆的情况属于正常现象，如果做出了比较过分的行为，家长一定要及时的和孩子进行沟通，还需要尽量的陪在孩子身边，多和孩子做活动以及游戏，释放孩子心中的压力，就可以使孩子的叛逆心理慢慢得到缓解。

3、有些父母总是喜欢在孩子面前保持尊严，并习惯于以上述态度对待他们。父母应该真正降低自己的身份，从内心尊重他们的孩子。他们应该停止用命令的语气和孩子说话，像对待成年人一样尊重他们的孩子。不要总是对你的孩子说“不”，而是给他多项选择的问题，让他自己做决定。如果孩子足够大，可以表达自己，他或她也可以提出解决方案或替代方案。

4、家长以身作则现在的年轻家长都有玩网络游戏的习惯，但是为了孩子的，家长要以身作则，不能回到家里就是玩网络游戏，尤其是不能在孩子学习的时间内玩游戏，以此给孩子做一个好榜样。

5、孩子的学习压力很大，想通过玩儿手机来轻松一下，减减压。手机确实有很多吸引人的功能，比如：短视频、和同学聊天儿、打游戏、追剧、看小说、听歌儿等等。我们成年人有时候玩儿起手机来不也控制不住自己吗？时间长了，孩子在学校过的很压抑，回到家也得不到父母的理解，积压的情绪无处释放，只能选择把自己关在屋子里玩手机。