福州青少年戒除网瘾学校

1、家长要有足够的耐心

面对孩子在外面胆子小在家就胆大的问题，家长要有足够的耐心，为他们做。孩子的，是需要时间的，所以，父母不要急着强迫孩子接受挑战，要多给他一些时间和耐性，让他慢慢去尝试，只有孩子经历多了，他就不会再见到什么都感到害怕了。

父母要明白，孩子对于自己不熟悉的东西，产生后退行为和恐惧心理，都是很正常的。遇到这种情况，就该给孩子一些时间，让孩子慢慢地接触和适应。家长平时应该多带孩子出门，鼓励他去接受和面对不同的人和事物，让孩子既学会怎样与陌生人交流，又能保持警惕，避免受到欺骗和伤害。这样，孩子的精神才能放松、才能健康快乐地。

2、鼓励孩子多运动

研究表明，爱运动的孩子性格更加积极、活泼开朗。如果孩子性格偏内向，在外面显得胆子小，喜欢宅在家里，父母不妨鼓励孩子多去户外参与体育运动。例如，父母可以和孩子一起坚持晨跑，饭后散步、跳绳，每周打两次羽毛球，游泳健身等，增强体质的同时，还能够培养良好的性格。

3、正确的鼓励和表扬

对大人来说，能够获得别人的尊重和理解是一件很开心的事情，同样的，这对小孩来说也是一样的。有一位心理学家说过，无论是在什么样的环境和场合，孩子们都乐于接受大人们的赞许，特别是来自父母和老师的夸奖。所以适时表扬和鼓励孩子对孩子的是至关重要的，但同时也要注意方法和技巧，错误的夸奖方式会害了他们。