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a、父母减少负面语气。父母在对18岁的儿子提出一些问题的时候，不要因为自己的坏情绪就对着孩子大吼大叫，甚至用一些“我不是跟你说过……”“你怎么不听……”等等的负面语气讲话。孩子本身积极向上，因为父母的这种强迫性的负面语气，孩子变得犹疑不决，内心会感觉到自己的失败和很差，提不起兴趣，自然更加不愿意与父母进行深入沟通。

b、向孩子传递支持的信号。当孩子向父母陈述所承受的情绪压力时，为人父母者一定要适当控制好自己的情绪，并向孩子传递支持的信号。父母良好的情绪和支持的态度，都能温暖到孩子，给予孩子面对未来挑战的勇气，当然，孩子也愿意向父母倾诉自己的心声。

c、在实施这些措施之前，家长也应该先反思自身的状态。重新审视自己作为家长特征和行为，克服自身缺点，改正自己影响孩子行为和成熟的方式，提供孩子安全的学习环境，一步一步把家里建立起友好的、良好的、宽松的沟通氛围，使孩子得到充足的*、爱心和支持，建立家长与孩子之间的友谊。

d、学会和孩子做朋友。在青春期和孩子沟通，要注意自己的态度、言行和方式，要不很容易和孩子顶起来，彼此站在对立面。先培养亲近感，用朋友的心态尊重孩子，不要居高临下，盛气凌人。与孩子沟通的前提，是要认识到孩子的*性，站在孩子角度理解他，以平等的身份尊重他，以理谈事说服他；既指出问题又给足面子，既找到不足又善于肯定。