郑州戒网瘾学校——合众特训学校认为,解决游戏网瘾的过程就是迁移自我实现满足感的过程!这个应该是合众特训认为唯一有效的关于孩子玩手机有网瘾的操作流程,操作不复杂,一共就三步,只要你能把这三步贯彻执行到位,再喜欢打游戏的孩子也会慢慢从游戏中走出来,什么摔手机,从源头上不让孩子接触游戏,签保证书没有用的,任何防御手段在欲望面前都是不堪一击的,所以如果你家正好有这种情况,这个视频两分钟你抽空看一看,一定有帮助。
我们先打个比方,这个是游戏,这个是篮球音乐、画画学习等等,你以为他们是格格不入的,但本质上他们却是一类东西,对你没听错他们没有区别,这个东西叫做自我实现,打游戏你以为不累吗?玩过网游的人都知道精神高度紧张,有时候为了升一级要在一个地方不停的刷一个星期的怪打篮球,你以为不累吗?爱好打篮球的人哪个人没有受过伤?
第二天起来还要腰酸背疼,那么为什么还要去玩?因为我们在这个领域比身边的人都强,这就是自我实现,我得到了满足感,所以第一步不是把他能获得满足感的东西切掉,你切不掉如果切掉了,他活在这个世界上也就没啥意思了,我们要做的其实是把孩子从游戏自我实现拉回到现实某一个领域的自我实现的过程,那么为什么在迁移的过程中很多人失败了,因为游戏它不需要你努力,它只需要耗费你的时间就可以成长。
在我们那个年代有一款游戏叫做传奇,他就是的,你只需要挂机他就有经验,而在现实中你不光要花时间还得努力,努力的还不一定能看到效果,它不是线性笔直的往上走的,它在某一个阶段可能有一个平台期它是平的,需要你突破了之后才能更进一步,那么有的孩子他得不到及时的反馈,就会回到游戏高反馈的事物当中去。
所以第二步父母要绝对的功利化,找一个他最容易在短期内取得成果的事情去做,而且别人的评价还要足够的高,比如篮球和学习更好的选择其实是学习,因为因为篮球打得好,最多也就是同学认可他,老师和家长都不太关心你的篮球技术有多高超,但是学习不一样,老师关注同学关注,家长关注,全社会都关注,你以为学习比打篮球难吗?不是的,从90分提高到95分确实很难,但如果从50分提高到80分却很容易,这时候我们只需要从英语或者数学中选一门出来,把所有的试卷全部找出来,只做上面的口算题、选择题、填空题其他都不做,而且每天只需要做10道,很容易做到每天10分钟,一个月就是300道,到了考试的时候提个20分没问题,基础题那点知识点你翻来覆去在那做,熟练度很快就能提下来,这个时候你会发现他从游戏里出来就不再那么难了,以前你是叫不动的,现在你提醒一下他能停下来,开始学一学第三步再选一门学科,重复上面的步骤,再从五六十分提高到七八十分,他一下子就变成了一名中等生,他在这件所有人都希望他做好的事情上获得了一点点的自我实现,当当然这只是一个开始,这个阶段会形成一个局面,就是他还是喜欢打游戏,在游戏里他还能获得快乐,但是该学习的时候他也能学习,在学习这件事上他也能获得满足感,这两者之间自由的切换,来回穿梭,以前他是不愿意出来,因为外面全是痛苦,现在他愿意出来外面的世界好像也不错,就是这种感觉。
说到这大家会觉得很讽刺,因为父母想让孩子不玩游戏,好好学习,但最后让孩子能对抗游戏的反而是学习这件事儿,这件事听起来很扯,但如果你仔细去观察那些逆袭成功的孩子,他们用的最多的工具就是学习,全部都是前期取得了一点点的进步,于是专注过程中越来越好,最后彻底改掉了他的那些坏习惯,底层逻辑不光是用于对抗网瘾,其实它就是一个成功方法论,也也适用于每一个成年人,你仔细回想一下就明白了,妈累死我了。