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第一、对内向的孩子给予理解态度

青少年心理咨询中心发现很多家长在对待内向孩子的时候总是一副沮丧、调侃的模样，这样的行为只会让孩子变得越来越内向。家长不应该对孩子的内向行为进行指责或者嘲笑，而应该以理解和接纳的态度去对待他们，可以与孩子一起探讨如何克服内向的困难，找到适合孩子的沟通方式和展示自己的方式。

第二、孩子接触更多的交流机会

青少年心理咨询中心觉得内向的孩子往往胆子都很小，不敢主动和别人进行交流，面对孩子的这种情况，家长要注重锻炼孩子的胆量。一方面，在家庭中，家长可以鼓励孩子和亲人进行简单的对话或者分享自己的感受和经历；另一方面，家长要鼓励孩子多参与一些社交活动，例如参加学校的集体活动、加入兴趣小组等，让孩子有机会与同龄人接触和交流。

第三、寻求专业的和帮助

如果孩子的内向问题较为严重，已经严重影响了他们的正常生活和学习。这种情况下，家长可以寻求专业的心理咨询师或者学校帮助，如青少年心理咨询中心就配备有专业的心理咨询师，可以根据孩子的实际情况提供针对性的建议和方法，帮助孩子克服内向，建立自信。