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如何化解亲子对抗
1、鼓励孩子发展自己的爱好,在周末安排时间全家一起出去玩,进行亲子互动。减少在闲暇时间无聊想要玩手机的次数。
2、给孩子心理安慰忌谈成绩。家长不要老以学习成绩作为教育的主题,这样只会让孩子心里有更大的压力,如果条件允许,可以陪孩子来一场春游、或搞一次野炊、有时候陪孩子打一场篮球或者陪孩子看一场电影都会拉近你跟孩子之间的距离而更加信任你。
3、运动产生多巴胺,可以提高人的快乐兴趣,有助于孩子身心健康发展。根据孩子的年龄和体质状况,选定日常锻炼项目,持之以恒养成锻炼习惯,例如游泳、跑步、竞走、爬山、球类运动等等。
4、家长需要和孩子建立良好的沟通渠道,了解他们的内心感受和想法。这可以通过定期的家庭会议、听取孩子的意见以及与他们进行交流来实现。家长还应该尊重孩子的意愿,让他们参与决策过程,并给予他们适当的自主权。