04
相关资讯
化解亲子冲突妙招
1、培养孩子的自控能力和意志。
比如多给孩子讲一些古今中外名人磨砺意志的故事,然后,再孩子借自我控制手机来磨练自己的意志,并与孩子一起讨论出一个方案来,并严格执行。
2、培养兴趣。
很多孩子之所以会沉迷手机,是因为兴趣太少,觉得枯燥,而手机能够增添乐趣。家长要挖掘孩子的兴趣,例如陪孩子打羽毛球、打篮球、踢足球等,不仅能够戒除网瘾,还能够拥有一个健康的身体。
3、保持平和心态。
面对孩子的青春期叛逆,家长不要想着用暴力来压制,这样只能起到适得其反的作用,从而让孩子更加叛逆。家长一定要保持平和心态,只要孩子还存在一些理智,就可以给孩子讲讲道理。
4、多给予孩子鼓励。
般沉迷手机的孩子状态不会太好。所以在孩子的过程中,家长不要吝啬自己的鼓励。其实家长要知道,叛逆期的孩子所面临的压力,远比我们所想象的大得多,当他们的状态差、饱受折磨,这时父母适当地给予鼓励,让孩子重拾信心,能积极的调整好自己的状态。
5、缓解学习压力。
现如今,孩子的学习压力是越来越重了,一些青春期的孩子每天有十多个小时都用在学习上,而手戏也成了他们放松大脑、缓解压力的一种手段。通过玩手机游戏让大脑释放更多的多巴胺,孩子才能在学习之余获得一点点的快乐。我们要做的不是强行禁止他们玩手机,而是合理的孩子,控制玩手机的时间。
6、父母需以身作则。
父母是孩子最好的老师,如果孩子经常沉溺玩手机游戏,有可能是跟着父母学会的。因此父母,自身一定要进行检讨,少拿着手机玩游戏,这样才可以为孩子树立一个好榜样。