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青春期的心理疏导
1、家长要做到高质量陪伴,孩子玩手机,很大一部分原因是缺乏父母陪伴,或者父母没做好榜样,在陪伴孩子时总是自顾自的低头玩手机,忽略孩子的需求。久而久之,孩子会对手机产生好奇心,染上爱玩手机的毛病。
2、玩手机大家基本都是躺着玩,手机离眼睛的距离比平常要更近一些,眼睛会高度紧张,容易疲劳,加重近视发展。如果是侧躺的话,一只眼睛会被压迫,而且两只眼睛距离屏幕的距离也不一样,时间长了,容易造成屈光参差。
3、时代不同,父母不要拿出自己年轻时的经验来教育孩子,自己的经验只是参考价值,不能把自己的经验强行灌输给孩子,不仅会让他们反感,反而会带来不可收拾的后果。当孩子面临问题或者选择时,不要直接告诉他们该如何做,应该让他们自己选择。
4、家长不要老是盯着孩子的弱点,不要拿孩子的弱点同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时,家长应尽可能多找孩子的优点,并多鼓励,减少孩子对家长的抗拒心理。