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化解亲子矛盾指南
一、懂得倾听孩子的内心世界
父母多多倾听孩子的内心世界,让孩子敢于表达并感受到父母的尊重,打开孩子的内心世界。去除沟通障碍,用平和的心态对待孩子的成长,客观看待孩子的需求,延迟满足,运用去情绪化的教养方式,父母懂得克制自己的情绪,不要让自己的情绪影响了孩子。
二、鼓励孩子运动
孩子发泄情绪的方式有很多,鼓励孩子去运动,踢足球,爬山等。当孩子大汗淋漓过后,也就冷静下来了,父母讲的话,能听进去,也愿意接受父母的建议。
再就是培养孩子画画,这也是我最认同的办法,当孩子还不会用语言表达出自己情绪的时候,可以用画画的形式展现出来,然后像故事一样讲给我们听,还能增进亲子关系。我认为这是最直接最有效的情绪输出窗口。
三、树立榜样
平和的父母培养出的孩子也一定是温和的,浮躁急躁的父母的孩子想要有好的情绪和心态也很难。这就要求我们做家长要学会克制自己的情绪,在对待家人方面和声细语,恩威适度。言传不如身教,家长要以身作则管理好自己的情绪,给孩子做个好榜样。